小孩貧血吃什么食物
2021-11-19 12:19
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我家小孩最近氣色不是很好抵抗力比較差一直發(fā)燒感冒反復發(fā)作后來去醫(yī)院檢查了一下發(fā)現(xiàn)他有輕微的貧血醫(yī)生開了一大堆的藥但他又不肯吃藥感覺還是食補好。
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回答1
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級甲等
普通內(nèi)科
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您好，寶寶貧血大多都是缺鐵引起的。如果寶寶貧血輕微的話，可以通過食補。平時多給寶寶吃些含鐵高的食物。如：血、魚、紅色肉、禽、內(nèi)臟（肝）等動物性食物及綠色蔬菜；幼兒還可添加各種豆制品或蘑菇、黑木耳等，飯后注意補充維生素C豐富的水果。在主食方面，采用鐵強化的面粉、大米等。
2021-11-19 12:23
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