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回答1
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宣曉梅 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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可以做產(chǎn)后操,也可以練瑜伽,跳健身操,多按摩,多吃些含膠原蛋白的食物可以增加皮膚彈性豬蹄,動(dòng)物筋,豬皮,銀耳,魚皮等,多吃含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物,蛋類,奶類,豆制品,各種蔬菜水果,還要多喝水。
2021-11-19 16:06
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