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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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心腦血管病防治需要注意以下幾點：
2021-11-26 13:57
1、在飲食方面，盡量少攝入食鹽及油脂，保持均衡飲食；
2、在運動方面，多進(jìn)行有氧運動，鍛煉提高身體素質(zhì)，嚴(yán)謹(jǐn)劇烈運動；
3、在生活習(xí)慣方面，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，避免熬夜，過勞；
4、要定期做心腦血管方面的檢查，防患于未然。
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