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女人坐月子吃什么好?

女人坐月子吃什么好?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張印星 副主任醫(yī)師

    黃石市中心醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,你現(xiàn)在坐月子的時(shí)候可以吃一些食物水分比較多一點(diǎn)兒的,比如說多喝湯牛奶粥一類的,這樣可以幫助奶水更多。女性坐月子期間吃什么的建議:1產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候一定要注意葷素搭配,菜量和飯量不需要太大,但要精選食材,注意盡量豐富多樣。2產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完孩子消化系統(tǒng)不是很好,這個(gè)時(shí)候吃的飯菜要煮得軟一點(diǎn),千萬不要吃一些油炸的食物。3月子餐一定要以口味清淡為主,在烹飪的時(shí)候盡量少放鹽醬油,而且不要做一些過于油膩的食物來加重產(chǎn)婦的消化負(fù)擔(dān)。

    2021-12-03 19:10
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是月勞病?   月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病,每人的體質(zhì)不同,表現(xiàn)的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長短不一,有的滿月后病情出世,有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»

貧血 心煩
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    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

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  • 張瑋

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

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  • 劉新華

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    北京大學(xué)人民醫(yī)院

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