近視200多度，查了有關(guān)手術(shù)，做完后保養(yǎng)不周，可能有后遺癥，趕腳挺讓人擔(dān)心的，童鞋們，有可靠的辦法嗎？
長期堅持的眼保健操也行，只要能矯正到正常，摘掉大框架或小隱形，跪求回答，本人實在不想戴眼鏡了。
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回答1
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陶遠 副主任醫(yī)師
濟南市第二人民醫(yī)院
三級
眼科
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養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：采用合適的坐椅，端正讀寫姿勢；用眼不要持久，每45到60分鐘休息10分鐘；適當(dāng)控制看電視、用電腦時間；經(jīng)常做眼保健操，眺望遠處；定期到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)檢查；進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，但要避免劇烈運動。保持充足的睡眠。
2021-12-09 21:51
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
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