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預(yù)防產(chǎn)后抑郁，孕期該怎么做？

2021-12-10 03:55 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

病情描述：我老婆剛生完寶寶不久，她很喜歡看韓劇，然后經(jīng)常一把鼻涕一把淚的，我擔(dān)心她會(huì)得產(chǎn)后抑郁癥，請(qǐng)問產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防怎么做？

回答1
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丁英波副主任醫(yī)師

蓬萊市中醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

你好，產(chǎn)后這段時(shí)間，因?yàn)殡S著新媽媽體內(nèi)內(nèi)分泌的激素變化，就會(huì)引起一些情緒問題，這段期間盡量讓她多看一些比較積極，比較快樂的喜劇，并且最好是減少你妻子一個(gè)人獨(dú)處，家人一定要充分的陪伴一下新媽媽，家人們一定要幫忙輪流照顧小孩，這樣能夠減輕一下新媽媽的負(fù)擔(dān)，能適度的保證休息，隨著妻子身體的恢復(fù)，你也要多鼓勵(lì)她適度的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，也有利于對(duì)抗產(chǎn)后抑郁癥。這些都有利于預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥。
2021-12-10 03:58

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