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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)院
三級甲等
婦產科
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您好:當然可以,產后注意睡眠,不要讓自己再疲勞,但絕不要整月躺在床上。一般產后3天就可以下床,做一些輕微的活動。應該堅持在月子里適當身體鍛煉,做一些產后體操或瑜珈,可以幫助盡快恢復體型。要注意保持會陰部清潔。蔬菜、水果都可以吃,食物要容易消化,絕對不要暴飲暴食。祝早日恢復。
2021-12-10 07:22
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