身高過早就停止發(fā)育，在青春期時(shí)期過早的劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致身高一直
2021-12-14 04:37
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身高過早就停止發(fā)育，在青春期時(shí)期過早的劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致身高一直從初中開始就沒有變化
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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奚智博 主治醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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一般來說青春期運(yùn)動(dòng)過度不會(huì)影響長高，一個(gè)人身高高不高主要和父母遺傳以及后天性的營養(yǎng)有一定關(guān)系，但是運(yùn)動(dòng)過度的話，有可能會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)生貧血，多數(shù)為缺鐵性貧血，所以平時(shí)盡量不要過度運(yùn)動(dòng)，要適量的運(yùn)動(dòng)，還要多喝一些牛奶，多曬太陽，這些有助于長高，平時(shí)也要注意營養(yǎng)，要均衡運(yùn)動(dòng)，要適度，并且注意按時(shí)作息，不要熬夜，做好平時(shí)保養(yǎng)。
2021-12-14 09:41
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