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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕以后一般可以選擇做瑜伽，瑜伽可以促進(jìn)血液循環(huán)控制孕婦體重的增長，同時(shí)對(duì)胎兒的發(fā)育也具有比較好的幫助，但是在做瑜伽的時(shí)候一定要控制力度，避免過度的用力，而且瑜伽需要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下避免動(dòng)作不當(dāng)，對(duì)身體造成傷害，除此之外也可以選擇多散步，散步可以增強(qiáng)孕婦的抵抗力。
2021-12-15 11:59
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