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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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黎海文 副主任醫(yī)師
貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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在我們國家，目前高血壓的發(fā)病率是非常高的，而且這種疾病并不是老年人專有的疾病，已經(jīng)年輕化，很多的比較年齡小的人也會存在有高血壓病，要注意高血壓的預(yù)防，要減肥，把體質(zhì)指數(shù)控制在小于25之下，每天減少鈉鹽的攝入，盡量不要吃各種腌制品，要戒煙戒酒，每個(gè)星期至少要運(yùn)動5次，每次運(yùn)動的時(shí)間是30分鐘到40分鐘左右。
2021-12-17 17:42
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就醫(yī)問藥
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