靜脈曲張能做俯臥撐嗎？
2021-12-17 20:36
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病情描述：我有一點(diǎn)胖，最近下定決心開始減肥，每天都會(huì)堅(jiān)持做俯臥撐，但是今天我的一個(gè)朋友告訴我俯臥撐，太劇烈了，會(huì)對我的靜脈曲張有不好的影響。我靜脈曲張，平時(shí)也沒什么癥狀，我不知道他說的有沒有道理，請問靜脈曲張能做俯臥撐嗎？
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回答1
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陳青 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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建議在急性期不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)會(huì)調(diào)動(dòng)身體多器官功能暫時(shí)性亢進(jìn)，在癥狀期內(nèi)會(huì)加重病情。適當(dāng)活動(dòng)，避免久站、久坐，多臥床休息，將患肢抬高，略超過心臟水平，以促進(jìn)血液回流，減輕下肢靜脈內(nèi)壓力?？梢赃x擇太極、慢跑等比較緩和的運(yùn)動(dòng)方式。
2021-12-17 20:37
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