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因?yàn)榭赡苁菈和葘?dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)拉傷了,痛了好幾天,今天變腫變紫了

因?yàn)榭赡苁菈和葘?dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)拉傷了,痛了好幾天,今天變腫變紫了,還能繼續(xù)每天壓腿嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

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    過度壓腿就容易導(dǎo)致腿筋和肌肉拉傷,皮下血管損傷,就會出現(xiàn)淤血,淤青的癥狀。這種情況不能夠再繼續(xù)壓腿的??梢钥紤]涂抹鎮(zhèn)痛活絡(luò)油等藥物,以及每天熱敷半個小時以上,可以促進(jìn)淤血消散。休息的時候盡量墊軟一點(diǎn),不要壓迫到腿部。平時運(yùn)動量要適宜,不要突然間增加自己的鍛煉力度。

    2021-12-19 14:55
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