那個增肌之類的蛋白粉跟普通蛋白粉有什么區(qū)別嗎，因?yàn)樽隽耸中g(shù)要
2021-12-18 19:38
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那個增肌之類的蛋白粉跟普通蛋白粉有什么區(qū)別嗎，因?yàn)樽隽耸中g(shù)要吃蛋白粉，分不清哪一種
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王晉軍 主治醫(yī)師
山西省柳林縣柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院
其他
消化內(nèi)科
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如果是需要增肌的話，一般建議吃乳清蛋白粉更好一些的，乳清蛋白粉還有的蛋白質(zhì)比較多，而且容易被人體胃腸道吸收，是可以起到效果的。如果是有身體消瘦，營養(yǎng)不良，那就需要在平時(shí)吃些瘦肉，雞蛋，牛奶，各種蔬菜和水果，如果是胃腸道不好，建議用藥物調(diào)理胃腸道。
2021-12-19 16:03
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