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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科
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這個(gè)一般都可以的，但要注意至少要飯后一個(gè)小時(shí)開始運(yùn)動(dòng)。進(jìn)食后進(jìn)行劇烈跳躍等運(yùn)動(dòng)，容易影響消化不良、胃下垂等現(xiàn)象，尤其是對(duì)于瘦高型的人。為避免上述不良反應(yīng)的發(fā)生，建議不要在飯后即刻就進(jìn)行跳繩等運(yùn)動(dòng)，可以在飯后1-2小時(shí)后進(jìn)行
2021-12-28 12:53
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