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男20歲運(yùn)動員可以服用左旋肉堿嗎?

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張艷凱 副主任醫(yī)師

    開封市中心醫(yī)院

    三級甲等

    全科

    20歲運(yùn)動員可以服用左旋肉堿應(yīng)該說左旋肉堿在減肥中作用不大,沒有什么效果,因?yàn)槿鈮A就是在脂肪酸穿梭中起一個載體作用,一般人身體內(nèi)的肉堿都足夠啦,不需要補(bǔ)充,這種情況建議合理飲食,營養(yǎng)均衡,科學(xué)的鍛煉訓(xùn)練。

    2021-12-28 12:56
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