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長期喝酸梅湯有什么好處嗎。

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張艷凱 副主任醫(yī)師

    開封市中心醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    全科

    酸梅中的有機(jī)酸含量非常豐富,如檸檬酸、蘋果酸及枸櫞酸,可以起到很好的提神作用。酸梅中含有多種維生素,尤其是維生素B2含量極高,肉類等酸性食物吃多了,喝點(diǎn)酸梅湯更有助于體內(nèi)血液酸堿值趨于平衡。此外,喝酸梅湯還能平降肝火,還能幫助脾胃消化、滋養(yǎng)肝臟。另外,酸梅還是天然的潤喉藥,可以溫和滋潤咽喉發(fā)炎的部位,緩解疼痛。

    2021-12-28 15:54
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