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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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周紅胤 副主任醫(yī)師
株洲市中心醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉頭頸外科
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如果出現了失眠,這種情況,要注意適當的放松心態(tài),穩(wěn)定情緒,通過身體的按摩應該是有一定的幫助的,主要是有助于緩解緊張的情緒以及心態(tài),而且按摩以后可能會有一種舒適感,是容易促進睡眠的,通常按太陽穴,后頸部以及,面頰部都是有助于好轉的,具體沒有太明確的穴位說明
2022-01-07 14:30
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