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白癜風(fēng)怎樣調(diào)整心態(tài)？

2022-01-07 19:08 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

怎樣調(diào)整心態(tài)?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

宣曉梅主任醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院

三級甲等

皮膚科

白癜風(fēng)疾病患者可以通過以下幾種方式調(diào)整自己的心態(tài)。
1.白癜風(fēng)疾病本身就屬于一種慢性病，一定要注意心理干預(yù)的治療，要保持樂觀積極的心態(tài)。
2.當(dāng)自己的心理狀態(tài)不佳時，可以通過聽音樂、做運動等方式轉(zhuǎn)移自己的注意力。
3.可以向自己的家人或者是朋友傾訴自己的想法。
2022-01-07 19:09

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