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經(jīng)期不能吃什么水果

經(jīng)期不能吃什么水果

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張印星 副主任醫(yī)師

    黃石市中心醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某渣c水果的,水果含有豐富的維生素,經(jīng)期吃水果可以防治發(fā)生便秘,減少盆腔充血,但是月經(jīng)期間不宜吃太多過于寒涼的水果,像柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等,月經(jīng)期間可以吃一些性溫或性熱的水果,如蘋果,香蕉,榴蓮,人參果、荔枝、桂圓、大棗、桃子、櫻桃、石榴等水果,另外經(jīng)期不宜吃過于辛辣刺激的食物,注意清淡營養(yǎng)飲食。

    2022-01-07 20:11
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