-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
奚智博 主治醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
婦產科
-
夜間睡眠不好，失眠會影響第2天的精神狀態(tài)，這種情況可以在醫(yī)生的指導下，服用一些安神補腦的藥物進行調理，白天還要注意適當的鍛煉身體，增強體質，飲食也要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，并且注意按時作息，不要熬夜，保證充足的睡眠。如果失眠時間較長，建議及早到醫(yī)院檢查，不要靠服用安眠藥物進行調理，避免產生藥物依賴性，影響身體健康。
2022-03-18 10:24
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
甲狀腺惡性結節(jié) 女 54歲 甲狀腺惡性結節(jié)，詢治療方法？
濟南南郊醫(yī)院 2021-05-11
-
-
蕁麻疹會傳染嗎
沈陽膚康皮膚病醫(yī)院 2023-07-04
-
-
銀屑病是牛皮癬嗎
南京華廈銀屑病專病門診 2023-10-28
-
-
什么藥能治白癜風
南京華廈銀屑病專病門診 2023-10-29
-
-
貴陽哪里有正規(guī)的心理咨詢機構？
貴陽中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-02
最新問答
睡眠不足會加速斑形成嗎，如何改善？
晚上吃什么食物能解決睡眠難題？
有哪些快速入眠的方法？
高鹽引發(fā)的睡眠問題，低鹽飲食能解決嗎？
未來睡眠科技能解決睡不著的問題嗎？
睡眠不好會增加患癌風險，如何改善睡眠？
睡眠不好且補完牙后飲食時間受影響咋辦？
睡眠不好會增加乳腺癌風險嗎？怎么改善睡眠？
睡眠不好易感染，林可霉素能改善睡眠又防病嗎？
電子煙是如何悄悄損害睡眠的？
空氣水質不好會導致睡覺多夢易醒嗎？
經常做夢和環(huán)境有關，怎么改善睡眠環(huán)境？
有哪3種食物能幫助快速入睡告別失眠？
未來解決夜里睡不著覺問題有哪些新方向？
睡眠不好會讓性欲變強嗎？有哪些改善睡眠技巧？
打呼嚕窒息該怎么辦，日常如何預防？
有哪3種新型助眠藥物可開啟睡眠新時代？
普通助眠法和科學治療睡不著覺有啥差異？
CT與彩超哪個排查睡眠障礙病因更有用？
破壁靈芝孢子粉在睡眠管理中有什么功效？