怎么樣才能在三個(gè)月減掉小腹上的贅肉
2021-07-05 15:16
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女，29歲，我的小腹上現(xiàn)在有了明顯的贅肉，怎么樣才能在三個(gè)月減掉小腹上的贅肉？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李東霓 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院
三級(jí)甲等
普通外科
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可以通過運(yùn)動(dòng)以及控制飲食的方法在三個(gè)月減掉小腹上的贅肉，也可以選擇吸脂手術(shù)治療。小腹部位有很明顯的贅肉，可能是長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)引起，跟過度攝入高熱量的飲食有很大關(guān)系，首先應(yīng)該多做一些運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)脂肪燃燒，控制好食物的總熱量。吸脂手術(shù)效果也比較理想，可以在短時(shí)間內(nèi)看到效果。
2021-07-05 15:18
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