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面部瑜伽真的有效果嗎

今天在公司,我見身邊的同事都在做面部瑜伽,我不知道面部瑜伽是否有效,面部瑜伽真的有效果嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李東霓 主任醫(yī)師

    黑龍江省醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普通外科

    面部瑜伽針對于面部改善有一定的效果,但是必須在專業(yè)瑜伽師的指導(dǎo)下,瑜伽動(dòng)作到位才能對面部起到一定的效果,如果自己在家私自做的面部瑜伽,不但不會(huì)對皮膚起到一定的效果,而且還可能會(huì)讓皮膚過早的出現(xiàn)皺紋,因此在做面部瑜伽的時(shí)候最好到專業(yè)的瑜伽館進(jìn)行咨詢。

    2021-07-14 17:07
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