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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李東霓 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院
三級(jí)甲等
普通外科
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瘦腿減肥操一般是有效果的，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能夠達(dá)到瘦腿的效果。如果腿部比較肥胖，跳瘦腿減肥操有助于消耗以及燃燒體內(nèi)的脂肪和熱量，但是需要堅(jiān)持三個(gè)月到半年的時(shí)間才可以看到瘦腿的效果，如果想要快速減肥，也可以通過注射溶脂針或者是瘦腿針的方法改善。平時(shí)還要改善飲食結(jié)構(gòu)，避免吃含脂肪以及熱量比較高的東西。
2021-08-11 18:38
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