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怎樣增高

女，14歲，我女兒的現(xiàn)在特別矮小，想要選擇一些增高的方法，怎樣增高？

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李東霓 主任醫(yī)師

    黑龍江省醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普通外科

    增高的方法是在飲食上添加一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉。如果身材比較矮小，一般是由于遺傳因素所引發(fā)的，還有可能是營(yíng)養(yǎng)不良的原因，因此要添加一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，另外多做運(yùn)動(dòng)鍛煉，也能夠促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育，在年后也可以通過(guò)做增高手術(shù)的方法改善。

    2021-08-17 17:42
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