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快速提問(wèn)

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瘦腿鍛煉方法

女,32,因?yàn)榈拇笸忍貏e的胖,穿衣服的時(shí)候比較臃腫,瘦腿鍛煉方法?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊增杰 副主任醫(yī)師

    黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)皮膚科

    瘦腿鍛煉能夠達(dá)到瘦腿的效果,比如散步或者是跳繩以及騎單車等,通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式能夠燃燒身體的脂肪,從而可以達(dá)到瘦腿的效果,但是需要每天堅(jiān)持鍛煉,才會(huì)有一定的作用。如果是由于脂肪堆積過(guò)多所導(dǎo)致的,可以做抽脂手術(shù),能夠?qū)⑼炔慷嘤嗟闹境槌鰜?lái),瘦腿的效果也是比較明顯的。

    2021-08-19 20:03
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