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膠原蛋白肽減肥

女,29歲,我感覺(jué)自己身材有些肥胖,膠原蛋白肽可以減肥嗎?

  • 回答1

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    李東霓 主任醫(yī)師

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    三級(jí)甲等

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    膠原蛋白肽一般沒(méi)有減肥的效果。減肥通??梢赃x擇運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行改善,比如選擇跑步或者是游泳能夠促進(jìn)身體的脂肪燃燒,從而達(dá)到減肥的效果,需要堅(jiān)持。如果感覺(jué)效果不是特別的理想,也可以注射溶脂針或者進(jìn)行抽脂,效果是相對(duì)比較好的,平時(shí)要少吃脂肪或者是熱量比較多的食物。

    2021-09-03 12:11
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