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如何快速消除腹部脂肪

女,36歲,肚子部位的脂肪特別多,如何快速消除腹部脂肪?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    常飛 副主任醫(yī)師

    艾妃媄后醫(yī)療美容門診部

    其他

    整形外科

    快速消除腹部脂肪可以通過堅持跳繩或者轉(zhuǎn)呼拉圈的方式,也可以做一些針對性的運(yùn)動鍛煉,比如仰臥起坐或者是俯臥撐,能夠消耗腹部脂肪,還使局部的皮膚變得比較平坦,但是見效的速度可能會相對比較緩慢一些,如果想要快速減肥,通常需要做腰腹部環(huán)吸手術(shù)或是注射溶脂針。

    2021-09-29 06:19
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