減肥晚上幾點(diǎn)不能吃東西?
2021-11-16 17:09
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女，27歲，由于身體比較胖，腹部的贅肉比較多，所以就正在減肥期間，減肥晚上幾點(diǎn)不能吃東西？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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常飛 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
整形外科
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減肥晚上7點(diǎn)之后不能吃東西，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。在減肥期間需要注意個人的飲食，以清淡的食物為主，避免暴飲暴食，如果吃的東西再多就有可能會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，有可能吸收營養(yǎng)。如果想要快速對減肥癥狀，可以做充值手術(shù)，主要是利用負(fù)壓的原理，能夠?qū)⒕植慷嘤嗟闹境槌鲶w外，達(dá)到更快的減肥效果。
2021-11-16 17:13
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