減肥期間能吃紅棗嗎？
2021-11-16 17:09
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女，32歲，們現(xiàn)在正在減肥經(jīng)驗(yàn)，但是平時特別的喜歡吃紅棗，減肥期間能吃紅棗嗎？
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回答1
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常飛 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
整形外科
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減肥期間一般是能吃紅棗，但是不要一次性吃得太多。在減肥期間要嚴(yán)格的控制個人的飲食，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分，可以起到補(bǔ)血的作用。如果想要快速的生下來正?？梢宰龇N植手術(shù)，主要是利用負(fù)壓的吸引原理，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪抽出體外，達(dá)到快速減肥的效果，效果是比較明顯的。
2021-11-16 17:12
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