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紫薯減肥效果好嗎

2021-11-16 17:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

女，27歲，最近正在減肥，閨蜜說紫薯減肥效果不錯，紫薯減肥效果好嗎？

回答1
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常飛副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

三級甲等

整形外科

紫薯減肥效果一般是不好的，通常能夠改善便秘情況。紫薯中含有豐富的膳食纖維，對于促進腸道絨毛蠕動有較好的作用，只是無法達到減肥效果。如果身體比較胖，也可以通過射頻溶脂減肥。通過射頻作用于皮膚表面，加速脂肪細胞溶解，并隨著人體代謝排出，從而達到減肥的效果。
2021-11-16 17:20

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