-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
-
運(yùn)動(dòng)性預(yù)防措施主要有：
2022-04-08 10:53
1.要根據(jù)自身的身體、生理狀況、既往史等掌握運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)幅度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間，量力而行。
2.當(dāng)運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)心慌，胸悶或胸前區(qū)不適時(shí)，暫時(shí)停止活動(dòng)，觀察數(shù)分鐘或休息半小時(shí)后再逐漸活動(dòng)。
3.在運(yùn)動(dòng)前盡量做熱身運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，使心臟負(fù)荷逐漸適應(yīng)運(yùn)動(dòng)時(shí)負(fù)荷，運(yùn)動(dòng)時(shí)盡量不要爆發(fā)性增加負(fù)荷量。
4.日常要注意做健康體檢，如：心臟彩超或心電圖。
-
就醫(yī)問(wèn)藥
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 實(shí)時(shí)更新：安慶兒童康復(fù)醫(yī)院排名前十強(qiáng)...
- “詳情了解”合肥兒童自閉癥醫(yī)院排名_...
- （口碑榜）合肥治療多動(dòng)癥比較好醫(yī)院_...
- （健康頭條）合肥治療多動(dòng)癥醫(yī)院哪家好...
- 聚焦：合肥那家看孩子不長(zhǎng)個(gè)醫(yī)院好「行...
- 安慶正規(guī)兒童生長(zhǎng)發(fā)育醫(yī)院-安慶正規(guī)看...
- 當(dāng)月排名發(fā)布：六安看身高好的醫(yī)院-六...
- 合肥兒科醫(yī)院如何治療多動(dòng)癥_正規(guī)專(zhuān)業(yè)醫(yī)院
- 近日排名：人失眠了怎么辦“預(yù)約咨詢(xún)”...
- 官方聚焦：得了焦慮癥怎么治療“在線掛...
