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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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宣曉梅 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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吃含有黑色素的食物會讓頭發(fā)變黑。例如黑芝麻、 黑豆、木耳等，如果黑色素合成出現(xiàn)障礙，就會導(dǎo)致頭發(fā)顏色改變，所以吃一些含有黑色素原的食物，使頭發(fā)逐漸變黑。還可以吃核桃、紅棗等食物，能補(bǔ)鐵、補(bǔ)血，有效改善腦部血液循環(huán)。讓頭發(fā)得到更多的氧氣和營養(yǎng)，有助于頭發(fā)顏色變黑。
2022-06-23 14:45
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