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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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一般吃含維生素A以及胡蘿卜素的食物對(duì)眼睛好。平時(shí)可以適當(dāng)吃些胡蘿卜以及菠菜和西蘭花等食物,這些食物中含有大量的維生素A以及胡蘿卜素,通常能夠補(bǔ)充眼睛所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且還有助于改善視力。平時(shí)要注意眼部的衛(wèi)生清潔,還要注意合理用眼,盡量避免長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品。
2022-07-25 09:43
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