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通腸道排便的好方法

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張剛 副主任醫(yī)師

    日照市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    肝病感染科

    通腸道排便的方法是在腹部順時(shí)針按摩,能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),還可促進(jìn)排便,改善便秘的問(wèn)題。在出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象后,可吃些瓜果蔬菜,也能起到潤(rùn)腸通便的作用,必要時(shí)可使用開(kāi)塞露促進(jìn)排便,但是盡量避免使用過(guò)于頻繁,以免產(chǎn)生依賴(lài)性。平時(shí)要改善不良的飲食結(jié)構(gòu),以免導(dǎo)致便秘的情況加重。

    2022-08-11 14:30
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