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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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食用粗纖維、糖和泛酸含量低的蔬菜、水果和主食對胃酸有好處。胃酸，有的人也叫胃酸反流，是胃病的癥狀，由于其它原因引起的胃消化功能不好，引起胃酸分泌增多，而胃酸出現(xiàn)。粗纖維不易消化，對骨骼有很強的刺激作用，產(chǎn)生過多的胃酸。糖(淀粉)主要直接在胃內(nèi)消化，刺激胃分泌胃酸，部分主食中含有泛酸(如高梁面)，在胃內(nèi)不易消化，對胃有較強的作用，易反酸。
2022-09-07 12:49
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