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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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高峰 副主任醫(yī)師
海南省第五人民醫(yī)院
三級(jí)
美容整形外科
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膚色暗沉平??梢猿孕┠z原蛋白比較豐富的食物調(diào)理,比如雞肉、雞蛋、魚肉、牛奶等,另外還可以吃大豆、豆皮等植物蛋白,可以增加皮膚細(xì)胞所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,能夠改善膚色暗沉。另外還可以吃些維生素含量高的食物,比如番茄、蘋果、檸檬、香蕉等,維生素的補(bǔ)充也能改善膚色暗沉。
2022-09-09 11:31
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