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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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時(shí)刻保持清醒，焦慮是改變不了任何問題的，做自己能做的事，其他的隨緣，要跳出去看生活，心不隨境轉(zhuǎn)。改變你的思維方式，多做運(yùn)動(dòng)，專注于你所做的事情，我認(rèn)為焦慮和身體不適會(huì)消失。此外，每個(gè)人都會(huì)有這樣或那樣的不適。不要把一切都?xì)w咎于焦慮，把他當(dāng)作正常人，調(diào)整他的生活習(xí)慣，或者在應(yīng)該的時(shí)候吃藥。不要因?yàn)樯眢w不適而引起情緒的起伏。
2022-09-16 15:38
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí)，機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見，女性多于男性。 查看全文»
