一個星期前去奶茶店上班 ，站了10個小時，第二天小腿肌肉疼，
2022-09-19 15:37
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一個星期前去奶茶店上班 ，站了10個小時，第二天小腿肌肉疼，不是很嚴(yán)重，過兩天又好了。昨天出去走了差不多一萬步，今天小腿肌肉直接不能伸直，走路小腿肌肉也不敢用力，躺著也有點(diǎn)疼。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉虹 主治醫(yī)師
江門市中心醫(yī)院
三級甲等
胃腸外科一區(qū)
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是過度勞累傷導(dǎo)致的肌肉軟組織受損引起肌無力的癥狀，可以局部噴云南白藥噴霧劑，服用三七傷藥膠囊配合熱敷療法和手法按摩理療進(jìn)行對癥治療。暫時注意休息，避免患肢的過度活動，飲食上多吃些瘦肉，豆制品和牛奶等高蛋白和維生素豐富的食物。平時要注意不要長時間的劇烈運(yùn)動。
2022-09-19 17:57
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