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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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不是蛋白粉有提高免疫力的作用，是蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是人體參加組成的，人體各個(gè)器官的組成，都少不了蛋白質(zhì)。每日器官的修復(fù)也離不開蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)會(huì)管控體液平衡，參加各種激素，酶的合成，提供能量，運(yùn)送膽固醇，甘油三酯…身體欠缺蛋白質(zhì)就會(huì)發(fā)生各類問題，免疫力也會(huì)下降。蛋白粉是純化的蛋白質(zhì)，而含有蛋白質(zhì)的食材特別多，除開肉蛋奶，魚，黃豆都含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。但不僅僅蛋白質(zhì)，別的微量元素都是不可缺少的，因此飲食要全面。
2022-12-19 15:20
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