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春夏換季因?yàn)樯眢w免疫力下降容易感冒，有什么好的保健品可以提高

2022-12-19 13:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 感冒

問題：

春夏換季因?yàn)樯眢w免疫力下降容易感冒，有什么好的保健品可以提高免疫力的嗎？

回答1
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謝邀，夏秋季免疫力下降須藥品調(diào)節(jié)，用黃芪泡水喝或西洋參泡水或燉雞湯適度吃點(diǎn)其次要運(yùn)動(dòng)和規(guī)律生活絕不能熬夜，睡覺是提高免疫力的主渠道。需看個(gè)人情況，從腸道做起，多果蔬健胃逐漸，不仿每天吃些生洋蔥和姜片(用醋和豆醬麻芝)伴著吃把腸道清理干凈還能增加飲食量，抗感冒防癌是必須的，次之一定拒絕垃圾食品烤串及煎炸，回絕喝醉種好肝膽，回絕煙守護(hù)好呼吸道肺，少食高脂肉類，每日一盒酸奶更好，腎虧者吃點(diǎn)牛肉和魚種健康屬于你。
2022-12-19 15:20

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