為什么很多男人結(jié)了婚，一過(guò)了30歲就身體發(fā)福，再也瘦不回去了
2022-12-19 13:20
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為什么很多男人結(jié)了婚，一過(guò)了30歲就身體發(fā)福，再也瘦不回去了？
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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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如今男生結(jié)完婚，別說(shuō)過(guò)了，有許多不上，便開始發(fā)胖，緣故挺多的第一，心理障礙，結(jié)完婚，人生大事克服了，心里的大石頭落地，內(nèi)心穩(wěn)定了，不注意個(gè)人形象了，該吃吃，該喝喝，自然會(huì)胖；第二，有人疼，結(jié)完婚，跟單身不一樣，飲食起居，有媳婦照料，頓頓吃飽喝足，自然會(huì)胖；第三，營(yíng)養(yǎng)溢出，大眾的生活水平提高了，飲食全是，高油高脂高糖為主，日積月累，自然會(huì)胖；第四，缺乏運(yùn)動(dòng)，很多人都是企業(yè)和家兩點(diǎn)一線，碎片時(shí)間很少加強(qiáng)鍛煉，時(shí)間久了會(huì)發(fā)胖。因此，發(fā)胖都是生活習(xí)慣形成的，或是瘦點(diǎn)好，要健康，習(xí)慣務(wù)必更改！
2022-12-19 15:20
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