剛才睡覺(jué)魘住了，想動(dòng)動(dòng)不得，這是為什么？
2022-12-20 14:51
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剛才睡覺(jué)魘住了，想動(dòng)動(dòng)不得，這是為什么？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
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感謝邀請(qǐng)！這一迷信中叫“鬼壓床或者鬼壓身”如今醫(yī)學(xué)中叫“睡眠癱瘓”癥。睡眠是由入眠期—淺睡期—酣睡期—深睡期—作夢(mèng)期，作夢(mèng)期提前發(fā)生會(huì)產(chǎn)生睡眠癱瘓癥。因?yàn)榇藭r(shí)人處在歇息情況，而大腦意識(shí)從休息中醒過(guò)來(lái)，這便是半醒半睡情況，夢(mèng)境和現(xiàn)實(shí)互相交疊，造成身體與大腦不能協(xié)調(diào)一致。換句話說(shuō)身體不聽(tīng)大腦指引了，因?yàn)榇藭r(shí)身體肌肉處在張力最少情況，因此我們就有覺(jué)得想動(dòng)卻動(dòng)不了，想說(shuō)說(shuō)不出！要想改變這種狀態(tài)提議平常別太疲勞、心理壓力過(guò)、保持樂(lè)觀的情緒…
2022-12-20 15:51
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