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冬天喜歡喝湯,山藥羹怎么做?

冬天喜歡喝湯,山藥羹怎么做?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林鋒瑞 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    山藥是個好東西滋補!我有個想法不知并不可行!你們可以借鑒一下。1山藥清洗削皮,用刮絲刀將山藥刮成絲放進碗里,碗里放些冷水以防山藥發(fā)黑。這一過程切記不能把山藥黏液弄在臉上否則會癢哦!2準(zhǔn)備一個雞蛋打散預(yù)留,再準(zhǔn)備幾個大棗去骨切片,少許枸杞預(yù)留。3用一小燉鍋加適量冷水,將山藥撈出放入鍋內(nèi)把紅棗枸杞也放進加適量的白沙糖一起小火燉至山藥潰爛成粥,將打散的雞蛋液邊倒進鍋中邊拌和起鍋。那樣一道雞蛋山藥羹就完成了??靵碓囋嚢桑?/p> 2022-12-21 05:41