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孩子長高食譜

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    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林鋒瑞 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    孩子長高一般可以通過多吃一些高營養(yǎng)以及高蛋白質(zhì)的食物來改善,比如可以選擇吃雞蛋或者是牛奶,同時也可以選擇吃一些豆?jié){,另外也需要選擇多吃一些新鮮的水果和蔬菜,能夠增加人體當(dāng)中所需的營養(yǎng)物質(zhì),對于孩子的身體長高也能夠起到幫助作用,另外還需要結(jié)合參加一些有氧運動。

    2022-12-27 10:31
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