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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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壓力大失眠可以通過口服安神補腦液或者是百樂眠膠囊來做治療，可以達到安神補腦的效果，有助于改善睡眠充分的癥狀，也能幫助提高睡眠時間，改善睡眠質(zhì)量。壓力大的人群日常生活中還需要積極的參與一些戶外的運動或者是社交的活動，及時排解自身不安及不良的情緒，可以幫助有效的緩解壓力大狀態(tài)。
2023-01-03 13:44
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就醫(yī)問藥
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