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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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喝咖啡可能會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀表現(xiàn)，咖啡當(dāng)中有大量的咖啡因，喝了之后會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)過度興奮，從而會(huì)導(dǎo)致失眠。在晚上睡覺之前盡量不要大量的喝咖啡，避免影響到正常的睡眠質(zhì)量，尤其是本身出現(xiàn)了失眠的患者，是不可以喝咖啡的。在睡覺之前可以適當(dāng)喝一些溫?zé)岬呐Ｄ蹋庞欣诒M快入睡。
2023-01-10 10:58
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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