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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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15歲長(zhǎng)高的方法也是比較多的，一般可以通過(guò)飲食調(diào)整或者是參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富的食物，主要包括了雞蛋和豆?jié){，另外也可以選擇吃一些肉食，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)充足的情況下，對(duì)于長(zhǎng)高也能夠起到幫助作用，同時(shí)還需要吃早餐加一些有氧運(yùn)動(dòng)。
2023-03-27 10:37
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