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林鋒瑞 醫(yī)師
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孕婦可以吃哈密瓜。哈密瓜比較甘甜,可以刺激食欲,也可以緩解孕吐的癥狀。同時(shí)哈密瓜中富含多種維生素以及膳食纖維,而且哈密瓜中富含的鈣量比較高,也可以起到補(bǔ)鈣的作用。但哈密瓜糖分含量比較高,孕期如果有血糖高的情況,就需要少吃或者避免吃,以免容易增加血糖增高的現(xiàn)象。同時(shí)也要注意避免過(guò)多吃,以免增加胃腸道刺激。
2023-04-01 14:39
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