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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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孕婦在懷孕之后,早餐可以吃面包、餅干、麥片粥等食物??梢赃x擇一些天然不添加糖分和添加劑的麥片。同時(shí)早餐也可以吃一些豆制品和牛奶、雞蛋等,能夠有助于胃腸道健康。也可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┧?,為維持孕婦體力,防止出現(xiàn)缺水現(xiàn)象。也可以吃一些蔬菜,比如花椰菜里面還有一定的葉酸和鈣,能夠起到抵抗疾病的作用。
2023-04-02 18:41
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