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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
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月經(jīng)期間一般不建議吃生蠔。生蠔是一種富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的海鮮類，營養(yǎng)價值比較高。但由于性質(zhì)偏寒涼，在月經(jīng)期間吃生蠔，就有可能會導致經(jīng)血不暢，也有可能會增加痛經(jīng)的發(fā)生。所以月經(jīng)期間一般主要是多吃溫熱的食物，可以多喝紅糖水，熱敷下腹部，保證經(jīng)血暢通。
2023-04-05 01:01
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